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Miam O fruit
– Huile de cameline –

15 min
Temps de
préparation
   Facile

Ingrédients pour 1 bol

1 banane

2 c. à s. de jus de citron

1 c. à s. d’huile de cameline BIO PLANETE

1 c. à s. de graines de sésame

1 c. à s. de graine de lin

3 tranches d’ananas

1 kiwi

2 c. à s. de graines de grenade

1 filet de miel

1 c. à s. de coco fraîche râpé

1 c. à s. d’amandes concassées

Préparation

1.

Mixez la banane avec le jus de citron, l’huile de cameline BIO PLANETE et les graines de sésame et de lin. Versez dans un bol.

2.

Épluchez le kiwi et l’ananas. Coupez-les en morceaux de même taille.

3.

Déposez les fruits sur la crème de banane. Ajoutez les graines de grenade.

4.

Versez 1 filet de miel, la noix de coco et parsemez d’amandes concassées. Dégustez immédiatement.

Huile utilisée

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